<div>
Jakarta: Mudik menjadi tradisi tahunan yang selalu dinanti banyak keluarga, khususnya saat Lebaran. Meski demikian, perjalanan jarak jauh kerap menghadirkan tantangan tersendiri, terlebih bila dilakukan bersama anak-anak. <br/> <br/>
Pakar pendidikan anak dari IPB University, Dr Yulina Eva Riany menyebut, persiapan matang diperlukan demi mudik berlangsung aman, nyaman, dan tetap menyenangkan bagi seluruh anggota keluarga. Ia membagikan sejumlah tips penting bagi orang tua yang akan melakukan perjalanan mudik bersama anak.<br/> <br/>
“Pertama, pastikan anak dalam kondisi sehat dan fit. Bila perlu, orang tua dapat berkonsultasi terlebih dahulu mengenai kondisi kesehatan anak sebelum bepergian,” ujar dosen Departemen Ilmu Keluarga dan Konsumen IPB University tersebut dalam siaran persnya, Rabu, 11 Maret 2026.<br/><br/>
Ia juga mengingatkan agar orang tua menyiapkan perlengkapan penting selama perjalanan, seperti makanan ringan sehat, susu, pakaian ganti, obat-obatan, serta kebutuhan lainnya. “Jangan lupa membawa dokumen penting, seperti kartu identitas dan kartu kesehatan anak,” tambahnya.<br/> <br/>
Bagi keluarga yang menggunakan kendaraan pribadi, kondisi kendaraan harus dipastikan dalam keadaan prima. Eva menekankan pentingnya penggunaan car seat yang sesuai dengan usia anak untuk menambah aspek keamanan selama perjalanan.<br/> <br/>
Sementara itu, jika memilih transportasi umum, ia menyarankan agar tiket dipesan jauh-jauh hari supaya orang tua dapat menentukan jadwal yang lebih nyaman bagi anak. “Untuk perjalanan udara, sebaiknya pilih waktu penerbangan yang tidak mengganggu jam tidur anak serta menyiapkan mainan atau camilan guna mengalihkan perhatian mereka,” sarannya.<br/> <br/>
Adapun untuk perjalanan menggunakan kereta, Eva menganjurkan memilih kursi yang lebih luas dan dekat dengan toilet. Posisi ini akan memudahkan orang tua saat anak perlu ke toilet atau mengganti popok.<br/> <br/>
Ia juga mengingatkan agar menghindari kendaraan yang terlalu padat dan minim fasilitas ramah anak. Eva juga menekankan beberapa hal penting selama perjalanan.<br/> <br/>
Orang tua, sebutnya, dianjurkan membawa pakaian yang nyaman dan sesuai dengan cuaca di lokasi tujuan. Ketersediaan air minum dan camilan sehat juga penting untuk mencegah dehidrasi. “Siapkan obat-obatan dasar seperti obat penurun demam, minyak telon, plester luka, dan tisu basah,” tambahnya.<br/> <br/>
Untuk mencegah kebosanan, orang tua dapat membawa mainan atau buku favorit anak. Jika anak masih menggunakan popok, pastikan membawa persediaan yang cukup beserta alas ganti.<br/> <br/>
Eva juga mengingatkan orang tua untuk mengenali tanda-tanda kelelahan pada anak, seperti rewel, terlihat lesu, sering menguap, atau tidak bersemangat bermain. “Orang tua perlu mengantisipasi dengan memberi waktu istirahat yang cukup, baik dengan tidur maupun sekadar duduk santai,” jelasnya.<br/> <br/>
Selain itu, tanda-tanda dehidrasi seperti mulut kering, jarang buang air kecil, mata tampak cekung, dan kulit pucat juga harus diwaspadai. Agar anak tetap tenang selama perjalanan, orang tua perlu memastikan anak cukup tidur sebelum berangkat.<br/> <br/>
Mengajak anak bermain dengan mainan favorit, membacakan buku cerita, atau memutar lagu anak dan video edukatif dapat membantu menjaga suasana hati mereka tetap positif. “Jika memungkinkan, sempatkan berhenti sejenak untuk berjalan-jalan dan menghirup udara segar, terutama saat perjalanan darat,” pungkas Kepala Pusat Kajian Gender dan Anak (PKGA) IPB University ini.<br/> <br/>
Dengan persiapan yang matang dan perhatian penuh dari orang tua, perjalanan mudik bersama anak dapat menjadi pengalaman yang aman, nyaman, serta meninggalkan kenangan indah bagi keluarga.<br/>
<table>
<tbody>
<tr>
<td>Baca juga: <a href=”https://www.medcom.id/pendidikan/news-pendidikan/MkM5nVmk-sambut-medcom-goes-to-school-kepsek-sman-34-jakarta-ini-anugerah-bagi-kami”> Sambut Medcom Goes to School, Kepsek SMAN 34 Jakarta: Ini Anugerah Bagi Kami</a></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<br/> <br/><strong>Cek Berita dan Artikel yang lain di
<a href=”https://news.google.com/publications/CAAqBwgKMO3SgQswosT9Ag?ceid=ID:id&oc=3&hl=id&gl=ID\”>
<div>
<img src=”https://va.medcom.id/2024//default/images/gnews.svg”/>
</div>
<div>
Google News
</div>
</a></strong><div>(CEU)</div> </div>
➡️ Baca Juga: Kepala Hardware Robotika OpenAI Mengundurkan Diri Setelah Kesepakatan dengan Departemen Pertahanan
➡️ Baca Juga: PKS Mendesak Indonesia Lepas Diri dari Dewan Perdamaian: Tuntutan Dukungan untuk Kemerdekaan Palestina
